Pôvodnou príčinou nekvalitného, neefektívneho spánku je nedostatočné pohodlie, no hlavným dôvodom tohto nepohodlia je samozrejme matrac. Ak máte problémy zaspať či v spánku zotrvať, chybou môže byť fakt, že váš matrac vám nedokáže poskytnúť tú správnu podporu pre relaxáciu vášho tela a mysle tak, aby ste mohli zaspať pokojne. Keď je vášmu telu dovolené, aby odpočívalo v jeho prirodzenej polohe, až potom sa vaše všetko svalstvo krásne uvoľní a spánok je následne veľmi osviežujúci a príjemný.
Ako vyzerá správny matrac?
Pravý matrac je ten, ktorý je pohodlný, no zároveň dostatočne pevný na to, aby vaše telo bolo počas spánku udržiavané v správnej polohe. Kritickým faktorom pri užívaní si dobrého spánku je matrac, ktorý vyhovuje vašim potrebám a predstavám. Možno práve dnešok je dňom, kedy by ste si mali zvoliť jeden z tých skutočne lepších matracov, ktoré sú ponúkané v celej svojej kráse všade navôkol.
Naše pätoro pri výbere vhodného matraca
- Pri kupovaní správneho matracu, pohovky či postele si vždy stanovte presný rozpočet, ktorý ste ochotný investovať
- Nebojte sa predávajúceho opýtať na čokoľvek a matrac si vždy vyskúšajte osobne!
- Ak ste alergik, dbajte na to, aby bol povrch matraca antibakteriálny, napríklad s poťahom ALOE VERA
- Nikdy matrac neskúšajte ku koncu vášho dňa či nákupu – verte alebo neverte, každý jeden sa bude zdať iste pohodlný!
- Veľkú rolu v komforte každého matraca hrá jeho samotná tuhosť. Tá sa vyskytuje na stupnici T1 až T5 (ak sa neviete rozhodnúť, skúste zvoliť zlatú strednú cestu so stupnicou T3).
Prečo práve vysoký matrac?
Najdôležitejším aspektom na uváženie pri kúpe matraca je nespochybniteľne a neoddeliteľne vaše zdravie. Rôzne štúdie a výskumy poukazujú na to, že štyria z piatich ľudí sa sťažujú na určitú formu bolesti chrbta. Tá je často spájaná s nevhodným matracom. Aj napriek tomu, že dnes existuje vskutku obrovské množstvo veľkostí, materiálov, povrchov a patentov pri výbere matracov, vysoký matrac dodá vášmu telu po náročnom dni oddych na najvyššej úrovni vďaka dostatočnej tuhosti pien (T3) a taktiež aj vďaka kvalitnej pamäťovej vrstve, ktorá je dnes už neodmysliteľnou súčasťou týchto výrobkov.
Pridať nový komentár
Prepáčte, ale pred zanechaním komentára sa musíte prihlásiť.